Burnout

Hace pocos días leí en A List Apart un artículo acerca del agotamiento mental total o burnout, que afecta a muchos profesionales de la Web que deben estar siempre conectados, always on, procesando toneladas de información y constantemente adquiriendo nuevos conocimientos.

Es re loco porque llevo dos días con licencia médica por burnout. Mi batería se agotó completamente, tal como le sucede a los autos; está mala, ya no sirve, hay que cambiarla. Y para eso necesito descansar mucho y relajarme, además de retomar el deporte y el contacto con la naturaleza.

Es probable que me vaya fuera de la ciudad por unos días, para recobrar fuerzas y quedar listo para enfrentar lo que queda del año de una manera distinta, pensando más en mi salud y no tomándome las cosas tan en serio.

En fin… buenas noches!